ズンバ(ZUMBA)は、ラテン系を中心としたワールド音楽ロを元にフィットネスダンスを融合させた、新しいエクササイズウです。
従来のダンスエクササイズに比べ、より「楽しさ」に重点をおいて考案されたもので、リズミカルな音楽に乗ってムーブメントを行っていると、あたかも音楽に合わせたダンスを踊っているようかのような楽しい気分になれます。
フィットネス業界のカリスマ、ベト・ペレスによって発明され、今や世界35ヶ国で愛用されている大人気エクササイズ。
カンタンに誰でもできる3ステップ解説スタイルが、老若男女すべての人々に愛される秘密です。
ズンバが世界で愛され続ける特徴は以下の通り。
カンタン3ステップで誰でも出来る!
ロ楽しみながら痩せられる!
最大1000キロカロリーの燃焼(時間あたり)を実現
今なら脂肪を燃やして
【5000円】のキャッシュバックエキャンペーン実施中!!
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